训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身

青橙

训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身
(图片来源网络,侵删)

9月24日讯 知名训练师Chris Brickley谈到和詹姆斯一起训练,他说詹姆斯的自律无人能及,每次都会提前两小时到来做热身准备工作。

他说:“如果训练安排在早上8点,勒布朗每次都会在6点到达。他会先自己做拉伸、腹肌训练、举铁,且每次都遵循完全相同的训练流程。”

  • 小托马斯:巅峰威少比库里欧文难防 那时的他强壮速度又快又能跳
  • 109次完成“四分打”!哈登是历史上打成3+1最多的球员 库里第二
  • 詹姆斯打趣:马上要开始第75个赛季了 现在我整个人热血沸腾!
  • 杜兰特:虽未特意考虑过 但我一直说休斯敦是移居的好地方
  • 乌度卡:杜兰特一直在指导小贾巴里 后者像海绵般不断汲取经验
  • 熟悉的感觉!哈登先超远三分强解 后妙传祖巴茨扣空篮打停爵士
  • 谢泼德谈KD:我是看着他打球长大的 能和他成为队友感觉很特别
  • 掘金前瞻球员篇:约基奇拒提前续约瞄准4年2.9亿 新季登顶3双王?
  • 同曦总经理:郭昊文在休赛期拒绝了一份来自NBA活塞队的合同
  • MVP到“缺席王”?22-23赛季后恩比德出勤断崖式下跌 上赛季仅23%
  • 赛季至今总正负值榜:哈克斯1 申京2 约基奇3 文班4 斯玛特5
  • 锡安:外界声音对我毫无意义 只想与身边埋头苦干的人庆祝胜利
  • 约基奇谈国际篮球:打不同风格的篮球对自己很有帮助
  • 帕森斯:我认为即使詹姆斯回来 里夫斯也是湖人的第二选择!
  • 规则利好!库里对阵开拓者获得13次罚球 上赛季场均仅获4.3次
  • 冷知识!加内特是唯一一位对阵过72胜公牛和73胜勇士的球员
  • 本文"训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身"文章版权声明:除非注明,否则均为9.1体育资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身